De komende weken organiseren we weer verschillende wandelingen voor mensen met angst en/of dwangklachten. Samen met een groep deelgenoten en een ervaringsdeskundige begeleider ga je op pad. Zo kun je ontspannen, genieten van de omgeving en ervaringen met elkaar uitwisselen. Lees meer
We omarmen initiatieven die angst en dwang bespreekbaar maken. Zo ook het project Cadenza — een korte film over de impact van een dwangstoornis gemaakt door drie studenten aan de Dutch Filmers Academy i.s.m. met onze stichting. Om de film tot leven te brengen, hebben ze een crowdfundingsactie opgezet. Lees hier hun eigen oproep.
Lees meer
Veel mensen worstelen met angst- en/of dwangklachten. Door jouw ervaringsverhaal te delen, help je anderen in dezelfde situatie op weg naar herstel. Misschien heb je het gevoel dat je verhaal slechts één van velen is, maar het kan een wereld van verschil maken voor iemand die momenteel worstelt. Jouw openheid kan hoop, steun en een gevoel van begrip bieden. Lees meer
Ik was veertien jaar toen de dwang zich bij mij voor het eerst liet zien, al wist ik toen nog niet dat het dwang was en dat de gruwelijke gedachten en beelden waar ik dagelijks last van had intrusies genoemd werden. Die diagnose kwam pas twaalf jaar later toen mijn voortdurende gevecht tegen deze intrusies – in mijn geval vreselijke beelden waarin ik mezelf iets aan zie doen – en daaruit voortvloeiende mentale dwanghandelingen en depressieve klachten hun tol begonnen te eisen. Lees meer
Ook in 2025 organiseren we weer wandelingen voor mensen met angst en/of dwangklachten. Samen met een groep deelgenoten en een ervaringsdeskundige begeleider ga je op pad. Zo kun je ontspannen, genieten van de omgeving en ervaringen met elkaar uitwisselen. Lees meer
PERSBERICHT – De Angst, Dwang en Fobie (ADF) Stichting maakt het eerste online platform in Nederland voor jongeren met angst- en dwangklachten. Het platform heet Brain Warriors en is bedoeld als een laagdrempelige plek voor steun, informatie en lotgenotencontact voor jongeren. Lees meer
Ontzettend veel mensen in Nederland slapen slecht. Helaas raakt dit juist mensen met angst- en stressgerelateerde stoornissen: zo’n 60-70% van de mensen met een angststoornis en 70-90 % van de mensen met PTSS heeft slaapproblemen. Ondanks dat veel onderzoek laat zien hoe cruciaal slaap is voor onze mentale gezondheid, wordt slaap vaak verwaarloosd binnen de GGZ. Meestal worden slaapproblemen namelijk niet, of enkel met medicatie behandeld.
Het Nederlands Herseninstituut doet al jaren onderzoek naar de relatie tussen slaap en psychische gezondheid. Het doel van dit webinar is om hulpverleners inzicht te geven in de laatste wetenschappelijke bevindingen over de rol van slaap in de ontwikkeling en behandeling van mentale klachten. Ook wordt er meer uitleg gegeven over de inhoud en effectiviteit van de eerstekeusbehandeling van slapeloosheid – cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i).
Op 10 oktober starten we met de Herstelgroep. Een nieuwe activiteit gericht op herstel en regulatie. Wat kan je helpen bij het omgaan met gevoelens van angst en/of dwang? Het is een pro-actieve groep met aandacht voor herstelbevorderende, zelfregulerende oefeningen zoals yoga en mindfullness. Natuurlijk is er ook voldoende ruimte om ervaringen met elkaar te delen. Op deze manier leren we met én van elkaar.
Veel jongeren gaan naar de studentenvereniging, kroeg of vrijdagmiddagborrel en bespreken daar gezellig met vrienden of collega’s hoe het leven ervoor staat. Voor mensen met angst of dwang kan dit lastig zijn. Er heerst vaak nog een groot taboe op kwetsbaarheid en psychische klachten of er is onbegrip over wat er speelt.
Vanaf donderdag 12 september 2024 organiseren we daarom de nieuwe BibberBar JONG. Een fijne en veilige plek waar je ONLINE met gelijkgestemden ervaringen kunt delen en van elkaar kunt leren hoe je met je klachten omgaat in het dagelijks leven. Begeleiders Anne en Lisanne hebben zelf ook ervaring en delen graag wat hen geholpen heeft met het omgaan met hun angst en dwang. Iedere bijeenkomst staat er een nieuw thema centraal. Lees meer
Het is geen geheim dat jongeren tegenwoordig geconfronteerd worden met een breed scala aan uitdagingen en stressfactoren. De druk om te voldoen aan de verwachtingen, de invloed van social media en de almaar groeiende competitieve maatschappij leggen een enorme last op hun schouders. Als gevolg hiervan zien wij een zorgwekkende toename van jongeren die lijden aan angst- en dwangklachten. Zo hebben wij bij onze telefonische hulpdienst het laatste jaar 10% meer telefoontjes omtrent jongeren met psychische klachten gerapporteerd. De Angst, Dwang en Fobie stichting heeft zich ten doel gesteld om jongeren met angst- en dwangklachten de broodnodige steun te bieden, dat is dan ook de reden dat we u om hulp vragen. Lees meer
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD
Driebergen – Rijsenburg
[email protected]
0343 – 518080 (ma,di ,do en vr van 9.00-13.00 uur)
Rekeningnr.:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK: 41172279
RSIN: 004801726
ANBI
CBF Erkend Goed Doel
