• Niet lekker in je vel?

    Wij zijn er om jou te helpen!

  • probleem?

    Er is een (persoonlijke) oplossing

  • Je voelt je niet begrepen...

    Wij zijn je luisterend oor

  • Positieve verandering?

    Wij helpen je op weg

Gratis e-modules tijdens de coronacrisis. 

Dankzij de samenwerking tussen de ADF stichting en Therapieland, kunnen we je tijdens deze coronacrisis nog beter helpen bij klachten van stress en eenzaamheid.

Hiervoor zijn twee e-modules ontwikkeld, die je gratis kunt volgen.

Bereikbaarheid ADF stichting i.v.m. coronavirus

De regering heeft adviezen afgegeven inzake het coronavirus. Bestuur en directie van de ADF stichting vinden het verstandig om deze adviezen ter harte te nemen.

Lees hier welke maatregelen de ADF stichting genomen heeft.

Omgaan met stress in tijden van corona

Het coronavirus zorgt voor veel stress en onzekerheid.  Hoe kun je in deze tijd zowel jezelf als je naasten beschermen? En hoe kun je stress herkennen en ermee omgaan tijdens deze moeilijke periode?

In dit artikel geven we je een aantal adviezen en tips.

Link to: Hoe wij je helpenLink to: WinkelFollow a manual added link

Grenzen

,
Een nieuwe maand, dat betekent een nieuwe blog van Desiree! Zoals altijd openhartig geschreven, deze keer over het aangeven van persoonlijke grenzen.

ADF stichting gaat samenwerking aan met Therapieland

,
De Angst Dwang en Fobiestichting is een samenwerking aangegaan met Therapieland.nl. Dankzij deze samenwerking krijgen vrienden van de ADF stichting nu korting op online therapiemodules.

Het leven is een groot leerproces

,
Nu onze hectische prestatiegerichte maatschappij grotendeels is lamgelegd door het coronavirus, zou je haast vergeten dat er ook nog een leven naast corona bestaat, een leven vol leermomenten.
1.458.700

mensen hebben last
van angst- en
dwangklachten.

160.000

mensen hebben wij
het afgelopen jaar
mogen helpen.