De zomer staat voor de deur. Ook wij gaan er even tussenuit. Van maandag 27 juli tot en met vrijdag 15 augustus 2026 (week 31, 32 en 33) zijn wij gesloten. Onze mailbox info@adfstichting.nl zal in deze periode af en toe bekeken worden.

Vanaf maandag 17 augustus 2026 om 10.00 uur kunt u ons weer bereiken.

Namens het gehele ADF team, een fijne zomer(vakantie) toegewenst!

crowdfunding podcast
We zijn een crowdfunding gestart voor een tweede seizoen van onze podcast Met volle angst vooruit. Met deze actie hopen we voldoende middelen op te halen om nieuwe afleveringen te kunnen maken en belangrijke gesprekken over angst en dwang toegankelijk te houden voor iedereen die daar behoefte aan heeft.

Lees meer

Het voelde een beetje als therapie. Het schrijven van mijn laatste bijdrage in Vizier. Maar één gedachte liet mij niet los. Wat zou er gebeuren als ik niet meer opnieuw zou beginnen? Als ik niet meer mijn grote, veilige en effectieve OCD reset zou gebruiken? Zou ik dan gek worden? Mij compleet overspoeld voelen door emoties? In voortdurende angst leven? Alles in het leven verliezen?

Lees meer

Van jongs af aan leeft Bono (19) met een dwangstoornis. Dankzij exposuretherapie heeft hij geleerd zijn kwetsbaarheid om te zetten in iets krachtigs. Inmiddels gebruikt hij zijn dwangstoornis juist als een ‘superkracht’ tijdens extreme sportprestaties. Sinds enkele jaren doet hij mee aan triatlons en andere sportevenementen. Onlangs voltooide hij de triatlon in Pamplona (Spanje), waarbij hij geld ophaalde voor onze stichting.

Lees meer

Bij mijn eerste vriendje was ik altijd nerveus. In die periode had ik sowieso veel last van sociale angsten. Ik was onzeker en angstig en legde mezelf allerlei regels op. Ik mocht absoluut niet mezelf zijn als ik dacht dat anderen mij daardoor minder aardig of minder leuk zouden vinden. Maar het was het ergst in de buurt van deze jongen. In zijn bijzijn lette ik op mijn ademhaling, hield ik mijn adem in als hij dichtbij kwam en vermeed ik zijn blik zo veel mogelijk.

Lees meer

In de nieuwste editie van ons magazine Vizier (juli 2026) staat een inspirerend interview met vrijgevestigd psychiater en auteur van Hoe word je wie je bent?, Stefan Kapitany. Op onze website deelt hij zijn persoonlijke boek- en kijktips.
Lees meer

In de nieuwe Vizier (juli 2026) staat een interview met zangers Linda Wagenmakers Nasrdin Dchar. Dit zijn haar ‘favorieten’.
Lees meer

De zomereditie van ons magazine Vizier is verschenen. Ook deze editie staat weer boordevol inspirerende ervaringsverhalen, actuele wetenschappelijke inzichten en praktische informatie over angst, dwang en aanverwante klachten. Van persoonlijke verhalen die herkenning en hoop bieden tot interviews met deskundigen er is weer volop interessante en waardevolle inhoud om naar uit te kijken.

Lees meer

Manon draagt de Hidden Disabilities Sunflower: een eenvoudig hulpmiddel waarmee zij vrijwillig laat weten dat zij een niet-direct-zichtbare aandoening heeft. Ze zet zich in om de Sunflower in Nederland bekender te maken, zodat meer mensen met een onzichtbare beperking wat extra geduld, begrip of een helpende hand krijgen, in de winkel, op het werk, in het openbaar vervoer of in de wachtkamer.
Lees meer

Ik zal het nooit vergeten: het verdriet om het dilemma of ik mijn jongste broertje uit de box wilde tillen. Het werd mij gevraagd en hoewel mijn hart heel hard ‘ja’ riep, hield mijn hoofd me tegen.

Lees meer

In de voorlopig laatste aflevering van de ‘Met volle angst vooruit’ podcast hebben we het over BDD: Body Dysmorphic Disorder.

Lees meer