Voor veel mensen is autorijden een dagelijkse, terugkomende routine. Waar komen anders al die ochtendspitsen vandaan? En vergeet ook alle pakketbezorgers, vrachtwagen- en taxichauffeurs niet. Toch zou het goed kunnen dat autorijden voor jou niet zo vanzelfsprekend is en/ of dat je dit liever vermijdt. In dit artikel lees je alles over rijangst. Hoe kan het ontstaan en het allerbelangrijkste: wat je eraan kunt doen?
Lees meer
Eind 2018 kreeg ik de diagnose emetofobie: een irrationele angst om zelf over te geven of om anderen te zien overgeven. Beide scenario’s zijn natuurlijk allesbehalve prettig, maar voor mij ligt de angst vooral bij dat eerste. Nu, bijna 8 jaar later, weet ik hoe een paniekaanval voelt en dat het je compleet kan overvallen. Ja, ook na al die jaren.
Toch staat die eerste paniekaanval mij nog goed bij. Die vond plaats op een warme zomeravond in juli, terwijl ik onderweg was naar een feestje dat leuk had moeten zijn. Destijds had ik geen flauw benul van wat emetofobie was, laat staan dat het beestje überhaupt een naam had. Waarom ik daar nu op terugkom? Omdat ik zo’n eerste aanval onlangs weer ervaarde, en alles op z’n kop zette. Lees meer
Ervaar je angst voor honden? Je bent zeker niet de enige. Er bestaat geen vast Nederlands cijfer voor hoeveel mensen bang zijn voor honden, maar in onderzoeken naar de algemene bevolking wordt meestal geschat dat ongeveer 3,5% tot 7% van de mensen een sterke angst voor honden heeft. Deze specifieke vorm van angst heet kynofobie.
Lees meer
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD Driebergen-Rijsenburg
info@adfstichting.nl
0343 – 518080 (ma,di ,do en vr van 9.00-13.00 uur)
Rekeningnummer:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK 41172279
