In de nieuwe Vizier (juli 2025) staat een interview met DJ en producer The Boy Next Door (Lex van Berkel). Terwijl hij op de bühne schitterde, kampte hij achter de schermen met heftige angst- en dwangklachten die zijn leven tot een hel maakten. Hij schreef er een boek over en vertelt in Vizier hoe hij na veel vallen en opstaan het toch gered heeft. Zijn favorieten bewaarden hij speciaal voor de website.
Boek
Ik wil graag mijn eigen boek noemen; Doorgedraaid. Samen met psycholoog Sanne Winchester heb ik dit geschreven. In het boek vertel ik mijn verhaal als dj die bijna ten onder ging aan angst- en dwangklachten. Het is een rauw en puur verhaal waarvan ik hoop dat veel mensen er iets aan hebben. Ik vond het doodeng om te maken, maar het gaf ook veel verlichting. Het maken hiervan was 100 procent therapeutisch! Nu hoop ik dat het boek anderen kan helpen. Dat mensen er kracht uit halen, hoop vinden of er een stip aan de horizon in zien.
Documentaire
Dat is de documentaire over dj en producer Avicii op Netflix. Deze documentaire maakte heel veel indruk op mij. Avicii is natuurlijk een van de grootste legendes in de muziekwereld. Hij schitterde wereldwijd op de grootste podia. In deze documentaire zie je wat zich achter de schermen afspeelde. Je krijgt een kant van de dj-wereld te zien die zelden belicht wordt. Achter de schijnwerpers leidde hij een leven waarin hij aan zijn psychische struggles ten onder ging, verergerd door drank en drugs. Uiteindelijk werd het hem te veel, en maakte hij een einde aan zijn leven.
Ontspanning
Af en toe een Thaise massage vind ik echt top. Dat brengt even rust in mijn vaak hectische leven als dj. Een massage zet even mijn gedachten stil. Het is een beetje als mindfulness; je komt meer in je lichaam en meer in het hier en nu.
Televisieprogramma
Ik kijk veel dingen waarvan ik denk dat mensen ze helemaal niet bij mij verwachten. Zoals ‘We zijn er bijna’ van Omroep MAX. Dat programma waarin ouderen met een caravan op pad gaan en dan een beetje jeu de boulen enzo. Het gaat nergens over, maar ik vind het geweldig! Als je gewoon met je partner in een caravan naar Frankrijk kan rijden, op een grasveld gaat zitten en daar oprecht van kunt genieten…. alleen dat. Dan heb je, denk ik, de essentie van het leven te pakken. Dus niet de streams, de aandacht, Instagram of de likes, zoals in mijn leven vaak het geval is. Die mensen hebben wat mij betreft meer het licht gezien dan ik.
Liedje
Rollercoaster van Danny Vera. Daarin zingt hij over ‘crazy highs’ en ‘reel deep lows’…. Dat is wel echt mijn lijflied.
Motto
Het leven is voor mij hard werken, maar gelukkig ben ik daar goed in. Hard werken dus!
Advies
Mijn belangrijkste advies is dat je sowieso niet moet opgeven; er is altijd een stip aan de horizon. Het is vaak drie stappen vooruit en twee achteruit. Maar dan ben je er wel eentje vooruit gegaan. Dus houd vol en geef niet op!
Het hele interview met Lex is te lezen in de nieuwe Vizier (3-2025). Vrienden van de ADF krijgen het magazine binnenkort op de deurmat.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!