Sinds April afgelopen jaar heb ik een 4-tal columns geschreven over mijn angsten. Angsten m.b.t. het rijden in de trein en met de auto, maar ook over mijn angsten die verbandhouden met de vakantie en fysieke problemen. Met de column van vandaag wil ik echter een beroep doen op jou als lezer en wellicht mede-lotgenoot. Het uitgangspunt daarbij is om opgedane ervaringen – als het gaat om het omgaan met gevoelens van angst – te delen, waardoor je beter met je angsten kunt omgaan.
“In de loop van mijn zwangerschap werd mijn opsporingsapparaat voor vermeend gevaar steeds gevoeliger, totdat het dagelijks leven al snel niet meer mogelijk was. Ik vermeed alles dat me doodsangsten gaf en die vermijding breidde zich in moordend tempo uit als een olievlek. Dingen als koken of het huishouden doen kon ik niet meer…” schrijft Marjolijn in haar blog OCD en zwangerschap.
Eind 2022 viel ineens alles uit mijn handen. Ik had een coach, die vanwege ziekte uitviel, een werkfit traject wat op z’n einde liep en als dat nog niet genoeg was, raakte ik ook mijn fijne psycholoog kwijt. Vooral het laatste heeft me diep geraakt. De uitdrukking: “Je weet pas wat je mist, als het er niet meer is.” klopt in deze situatie precies. En het gemis doet pijn. Mijn angsten kregen hierdoor ook weer meer grip op mij. “Wat een slecht einde van het jaar!” dacht ik.
Ten tijde van het schrijven van deze blog, heb ik voor de tweede keer corona en zit ik in thuisquarantaine. Afgezien van verkoudheidsklachten en een rillerig gevoel, heb ik er eigenlijk niet zoveel last van en ben ik er ook niet door uit mijn doen. Gelukkig maar. Voorheen kwam de dwang nog wel eens om de hoek kijken als ik ziek was. Genesteld bij de warme kachel, met muziek van mijn favoriete band Radiohead op de achtergrond, besloot ik me maar weer eens aan het schrijven te wagen. Het is mijn voornemen om jullie de komende tijd weer wat vaker een inkijkje te geven in mijn leven met dwang. Misschien herken je je wel in mijn verhalen en kun je er steun aan ontlenen. Dat zou mooi zijn.
Marjolijn is vrijwilliger bij de ADF stichting als moderator voor het OCDcafé. Verder geeft ze voorlichting, helpt mee met beurzen en congressen en schrijft ze een boek over haar ervaringen met dwang. Nieuwsgierig, betrokken en enthousiast helpt ze mee om het taboe rondom angst en dwang te doorbreken. Marjolijn vertelde haar verhaal over de angst om ziek te worden aan Vriendin.
Hoofdstraat 122
3972 LD Driebergen-Rijsenburg
info@adfstichting.nl
tel: 0343 – 518080
Rekeningnummer:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK 41172279
