Berichten

Ze zeggen wel eens ‘What doesn’t kill you, makes you stronger.’ In mijn beleving is dat niet waar. 

Gebroken bleef ik achter na een gewelddadige verkrachting op mijn 16de. Ik functioneerde op de automatische piloot en leefde als een zombie. Alle levenslust en vreugde was uit mijn lijf verdwenen. Het was alsof alles als een film langs me heen ging. Ik was slachtoffer van een verschrikkelijk trauma wat me kwetsbaar, verdrietig en eenzaam maakte. Lees meer

Als een kind een schokkende of stressvolle gebeurtenis heeft meegemaakt, kan dit overweldigend voor hem of haar zijn geweest. Misschien is het kind er zelfs door getraumatiseerd. Hoe weet je of zijn of haar nieuwe gedrag normaal is of tekenen zijn van een posttraumatische stress-stoornis (PTSS)? En wat kun je doen om je kind zich weer veilig te laten voelen?

Lees meer

Nieuw! Onze blogger Mariëlle heeft – met wat hulp van lotgenoten in de ADF Facebookgroep – een heel speciale ‘Meditatie Voor Veiligheid En Vertrouwen’ gemaakt. Lees hier Mariëlle’s blog over de ‘making-of’ én beluister haar meditatie.