Op 7 januari 2025 start de online lotgenotengroep voor mensen met angst- en/of dwangklachten. Bij de gratis open avond op 17 december kun je eerst kennismaken met lotgenoten en de begeleiders van de groep.
Lees meer
Berichten
Niet iedereen met een angststoornis herstelt helemaal, en als je bent hersteld, kan er een terugval optreden. Hoe zit dit precies en wat kun je zelf doen om zoveel mogelijk klachtenvrij te blijven? Op vrijdagochtend 13 december geeft Neeltje Batelaan een presentatie over ‘Zoeken naar duurzaam herstel bij angst- en dwangstoornissen’. Je kunt ook zelf vragen stellen.
Op maandag 16 december organiseren we i.s.m. Trauma Centrum Nederland (TCNL) een themabijeenkomst over PTSS en behandeling. Wat is het en hoe is het te behandelen?
Zelfs met de best beschikbare behandelingen (een combinatie van medicatie en cognitieve gedragstherapie) is er een kleine groep van patiënten met OCS (10-25%) die ernstige dwangklachten blijft houden. Voor deze mensen kan DBS een optie zijn. Om mensen meer bekend te maken met deze effectieve behandeling organiseren we hier samen met het Amsterdam UMC een themabijeenkomst over.
Ze zeggen wel eens ‘What doesn’t kill you, makes you stronger.’ In mijn beleving is dat niet waar.
Gebroken bleef ik achter na een gewelddadige verkrachting op mijn 16de. Ik functioneerde op de automatische piloot en leefde als een zombie. Alle levenslust en vreugde was uit mijn lijf verdwenen. Het was alsof alles als een film langs me heen ging. Ik was slachtoffer van een verschrikkelijk trauma wat me kwetsbaar, verdrietig en eenzaam maakte. Lees meer
Frederike schrijft al enkele jaren columns over haar angst- en paniekstoornis en hoe die haar leven beïnvloeden. Begin dit jaar schreef ze haar persoonlijkste column tot nu toe, ‘Beschuit zonder muisjes‘, over zwangerschap en angst. Over dit thema maakte ze het volgende gedicht.
Na twee zeer succesvolle workshops op het congres van ADF jl., zijn we blij verheugd dat Elena Hoogerwerf, Cognitief gedragstherapeut en wetenschappelijk onderzoeker bij PsyQ, op 4 oktober ook een online themabijeenkomst over exposure met responspreventie voor ons wil verzorgen.
Exposure met responspreventie (ERP) is de eerste keus bij de behandeling van angst- en dwangstoornissen. Toch wordt deze behandeling niet altijd ingezet. Eén van de redenen hiervoor is dat therapeuten zich niet altijd bekwaam voelen om deze interventie uit te voeren. Dit is jammer, want eigenlijk is ERP makkelijk toepasbaar en een leuke behandeling met goed resultaat. Lees meer
Triggerwarning: Let op er komt een heftig onderwerp aan bod, suïcidale dwanggedachten.
Begin juni vertrokken mijn broer en ik met onze mams naar Turkije om daar haar 80e verjaardag te vieren. We zouden een week verblijven in hetzelfde hotel waar onze ouders jaren geleden naartoe gingen. Aanvankelijk keek ik hier erg naar uit, maar naarmate de vertrekdatum dichterbij kwam, begonnen bij mij de spanningen en dwangklachten toe te nemen. Vanaf het moment dat mijn broer mij enthousiast een foto van ons hotel liet zien, begonnen mijn intrusies meer op de voorgrond te treden. Intrusies zijn hele enge gedachten (en in mijn geval ook verschrikkelijke beelden met betrekking tot hoge gebouwen) die ineens in je opkomen. Deze gedachten wil je niet uitvoeren, maar ze veroorzaken veel angst en onrust. Ik merkte dat ik weer last begon te krijgen van terugkerende gedachten en beelden waarin ik mezelf van een hoog gebouw naar beneden zag springen. Ik praatte erover met mijn partner en probeerde afleiding te zoeken, maar het dwangmonster werd steeds groter. Mijn grootste angst was dat mijn hotelkamer zich op grote hoogte zou bevinden en ik de controle over mezelf zou verliezen.
Lees meer
Op donderdag avond 24 oktober 2024 geeft Ton van Balkom een online lezing over medicatie bij angst- en dwangklachten. Ton van Balkom is als psychiater en hoogleraar psychiatrie verbonden aan GGZinGeest en het VU-MC Amsterdam. Tijdens de online bijeenkomst gaat hij in gesprek met Ellemieke Hemmers, coördinator voor lotgenotencontact en trainingen bij de ADF stichting. Lees meer
Veel jongeren gaan naar de studentenvereniging, kroeg of vrijdagmiddagborrel en bespreken daar gezellig met vrienden of collega’s hoe het leven ervoor staat. Voor mensen met angst of dwang kan dit lastig zijn. Er heerst vaak nog een groot taboe op kwetsbaarheid en psychische klachten of er is onbegrip over wat er speelt.
Vanaf donderdag 12 september 2024 organiseren we daarom de nieuwe BibberBar JONG. Een fijne en veilige plek waar je ONLINE met gelijkgestemden ervaringen kunt delen en van elkaar kunt leren hoe je met je klachten omgaat in het dagelijks leven. Begeleiders Anne en Lisanne hebben zelf ook ervaring en delen graag wat hen geholpen heeft met het omgaan met hun angst en dwang. Iedere bijeenkomst staat er een nieuw thema centraal. Lees meer
Angst Dwang en Fobie stichting
Contact
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD Driebergen-Rijsenburg
info@adfstichting.nl
0343 – 518080 (ma,di ,do en vr van 9.00-13.00 uur)
Rekeningnummer:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK 41172279
