´In mijn jeugd heb ik last gehad van de angst om ziek te worden´ Zo start ik tijdens voorlichting vaak mijn persoonlijke verhaal over mijn eigen ervaring met angst. ‘Op dit moment heb ik er nagenoeg geen last meer van, maar ook ik kan af en toe nog getriggerd worden.’ Het verhaal hierachter vertel ik niet vaak en ga ik nu toch met jullie delen…
In de nieuwe Vizier (verschijnt deze maand – maart 2025) staat een interview met de kersverse winnares van ‘Wie is de mol 2025’ Roos Moggré. Roos is journalist, presentatrice en columniste en vertelt in ons magazine hoe ze haar angst, depressie en burn-out overwon. Haar favorieten bewaarden we speciaal voor de website. Lees meer
Heb jij te maken met hyperventilatie? Zelf of in je omgeving? Je bent niet alleen! Het overkomt meer mensen dan je denkt. Op dinsdag 6 mei 2025 houdt de Nederlandse Hyperventilatie Stichting samen met drie deskundigen een interessante online thema-avond hierover. Lees meer
Wil je mensen steunen die kampen met een angst en/of dwang? Of heb je hier zelf mee te maken en wil je (voordelig) gebruik maken van de activiteiten van onze stichting? Word Vriend van ADF! Als welkomstcadeau ontvang je gratis toegang tot 3 online programma’s van Therapieland* ** (normaal € 49,95 per programma). Lees meer
In verband met een bijscholingsdag over hyperventilatie zijn onze telefonische hulpdienst en kantoor op maandag 3 maart 2025 de hele dag gesloten. Lees meer
Met een enthousiast team van ervaringsdeskundigen geven we voorlichting aan o.a. scholen, hulpverleners en bedrijven. We delen kennis over angst, dwang en fobieën, vertellen hoe je hiermee om kan gaan en delen onze eigen ervaringen. Afgelopen week waren we te gast op woonlocatie RIBW De Baron. Begeleider en ervaringsdeskundige medewerker Andy Laverman schreef een prachtige recensie die we graag delen. Lees meer
Mensen die angst, dwang en fobie bespreekbaar maken bieden wij graag een podium. Onlangs kwamen we in contact met twee theatermakers die los van elkaar een voorstelling maken over angst. Ze spelen de voorstelling allebei tijdens het Café Theater Festival van 6 t/m 9 maart in Utrecht. Lees meer
1 op de 3 jongeren heeft last van mentale klachten, en veel van hen voelen zich alleen of weten niet waar ze terecht kunnen voor hulp. De drempel om hulp te vragen, blijkt hoog. Er heerst een groot taboe op psychische klachten, waardoor jongeren vaak in stilte lijden. Lees meer
Ongeveer 50% van de mensen met een OCS die worden behandeld met exposuretherapie (met/zonder medicatie) heeft hier onvoldoende baat bij. Uit meerdere onderzoeken is gebleken dat repetitieve transcraniële magnetische stimulatie (rTMS) effectief is bij het behandelen van dwangklachten. Op woensdag 5 februari organiseren we hier een online themabijeenkomst over.
Op 16 januari start er in Maarssen weer een 8-weekse training Mindfulness! Mindfulness kan mensen met angst en/of dwang helpen om met hun klachten om te gaan. Tijdens de bijeenkomsten worden alle elementen van Mindfulness aangeleerd middels diverse fysieke en meditatie-oefeningen die inzicht geven in gedachtepatronen en automatische reacties. Doe je mee? Lees meer
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD Driebergen-Rijsenburg
info@adfstichting.nl
0343 – 518080 (ma,di ,do en vr van 9.00-13.00 uur)
Rekeningnummer:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK 41172279
