Het voelde een beetje als therapie. Het schrijven van mijn laatste bijdrage in Vizier. Maar één gedachte liet mij niet los. Wat zou er gebeuren als ik niet meer opnieuw zou beginnen? Als ik niet meer mijn grote, veilige en effectieve OCD reset zou gebruiken? Zou ik dan gek worden? Mij compleet overspoeld voelen door emoties? In voortdurende angst leven? Alles in het leven verliezen?
Bij mijn eerste vriendje was ik altijd nerveus. In die periode had ik sowieso veel last van sociale angsten. Ik was onzeker en angstig en legde mezelf allerlei regels op. Ik mocht absoluut niet mezelf zijn als ik dacht dat anderen mij daardoor minder aardig of minder leuk zouden vinden. Maar het was het ergst in de buurt van deze jongen. In zijn bijzijn lette ik op mijn ademhaling, hield ik mijn adem in als hij dichtbij kwam en vermeed ik zijn blik zo veel mogelijk.
Met het ADF-wetenschapspanel, bestaande uit 12 ervaringsdeskundigen op het gebied van angst, dwang, fobie en/of trauma, zijn we betrokken bij ruim 27 wetenschappelijke onderzoeken en projecten. De panelleden doen dit vanuit het perspectief van cliënten en hun naasten, waarbij ze ieder hun eigen ervaringen meenemen. Ze denken mee en adviseren over de ontwikkeling, opzet, uitvoering en implementatie van een onderzoek. Zo ook een studie naar de behandeling van angstklachten bij ouderen met behulp van exposure. Panelleden Esther van Kollenburg en Michiel Somers gingen hierover in gesprek met promovendi Özge Baturlar en Dominique Rijkelijkhuizen. Lees meer
Na eerdere succesvolle edities zijn we blij dat Elena Hoogerwerf, Cognitief gedragstherapeut en wetenschappelijk onderzoeker bij PsyQ, op 3 juni opnieuw een themabijeenkomst wil geven over de behandelmethode exposure met responspreventie (ERP). Lees meer
TETRO is een landelijke klinische behandelstudie naar de effectiviteit van transcraniële magnetische stimulatie (TMS) als toevoeging op exposuretherapie. Het onderzoeksteam is op zoek naar deelnemers voor de locaties Nijmegen en Maastricht! Help je mee? Lees meer
Wist je dat veel therapeuten exposure geven spannend vinden? Voor hen is het geven van exposure dus eigenlijk exposure. Vera’s verhaal maakt duidelijk hoe belangrijk het kan zijn om exposure te ondergaan. We leren dat zolang de therapeut, maar ook de omgeving, zacht op de persoon en hard op de dwang zijn, deze therapievorm heel effectief kan zijn!
Wat is exposure precies? Hoe gaat deze therapievorm in zijn werk? En waarom is het zo effectief? Cognitief gedragstherapeut en onderzoeker Elena Hoogerwerf en ervaringsdeskundige Vera Commandeur zijn bij onze podcast aangeschoven om te praten over exposure.
Na twee succesvolle workshops op het congres van ADF jl. en een themabijeenkomst afgelopen najaar zijn we verheugd dat Elena Hoogerwerf, Cognitief gedragstherapeut en wetenschappelijk onderzoeker bij PsyQ, op 20 juni jullie opnieuw gaat informeren over de behandelmethode exposure met responspreventie (ERP). Lees meer
Met een enthousiast team van ervaringsdeskundigen geven we voorlichting aan o.a. scholen, hulpverleners en bedrijven. We delen kennis over angst, dwang en fobieën, vertellen hoe je hiermee om kan gaan en delen onze eigen ervaringen. Afgelopen week waren we te gast op woonlocatie RIBW De Baron. Begeleider en ervaringsdeskundige medewerker Andy Laverman schreef een prachtige recensie die we graag delen. Lees meer
TETRO, een landelijke klinische behandelstudie naar de effectiviteit van transcraniële magnetische stimulatie (TMS) als toevoeging op exposuretherapie, is op zoek naar deelnemers. Wil jij meehelpen? Lees meer
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD
Driebergen – Rijsenburg
info@adfstichting.nl
0343 – 518080 (ma,di ,do en vr van 9.00-13.00 uur)
Rekeningnr.:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK: 41172279
RSIN: 004801726
ANBI
CBF Erkend Goed Doel
