In de nieuwe Vizier (juli 2025) staat een interview met DJ en producer The Boy Next Door (Lex van Berkel). Terwijl hij op de bühne schitterde, kampte hij achter de schermen met heftige angst- en dwangklachten die zijn leven tot een hel maakten. Hij schreef er een boek over en vertelt in Vizier hoe hij na veel vallen en opstaan het toch gered heeft. Zijn favorieten bewaarden hij speciaal voor de website.
Lees meer
Na de vorige aflevering weten we precies wat dwang is, maar hoe is het om dwang te ervaren? Dat hoor je van ervaringsdeskundige Mark in aflevering 2 van de ‘Met volle angst vooruit’ podcast!
Veel mensen met angst en/of dwangklachten ervaren de mensen van de telefonische hulpdienst als hun reddende engel. Ze bieden niet alleen erkenning en herkenning, maar geven zo nodig advies. Waardoor bellers daadwerkelijk aan de slag kunnen met hun angst- of dwangklachten. Wie zitten er voor jou aan de telefoon? Hier drie van de vele THD*-engeltjes die je steunen in barre tijden. Lees meer
Ontzettend veel mensen in Nederland slapen slecht. Helaas raakt dit juist mensen met angst- en stressgerelateerde stoornissen: zo’n 60-70% van de mensen met een angststoornis en 70-90 % van de mensen met PTSS heeft slaapproblemen. Ondanks dat veel onderzoek laat zien hoe cruciaal slaap is voor onze mentale gezondheid, wordt slaap vaak verwaarloosd binnen de GGZ. Meestal worden slaapproblemen namelijk niet, of enkel met medicatie behandeld.
Het Nederlands Herseninstituut doet al jaren onderzoek naar de relatie tussen slaap en psychische gezondheid. Het doel van dit webinar is om hulpverleners inzicht te geven in de laatste wetenschappelijke bevindingen over de rol van slaap in de ontwikkeling en behandeling van mentale klachten. Ook wordt er meer uitleg gegeven over de inhoud en effectiviteit van de eerstekeusbehandeling van slapeloosheid – cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i).
Op 10 oktober starten we met de Herstelgroep. Een nieuwe activiteit gericht op herstel en regulatie. Wat kan je helpen bij het omgaan met gevoelens van angst en/of dwang? Het is een pro-actieve groep met aandacht voor herstelbevorderende, zelfregulerende oefeningen zoals yoga en mindfullness. Natuurlijk is er ook voldoende ruimte om ervaringen met elkaar te delen. Op deze manier leren we met én van elkaar.
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD Driebergen-Rijsenburg
info@adfstichting.nl
0343 – 518080
Rekeningnummer:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK 41172279
