Berichten

WOENSDAG 14 december 2022
13.00 tot 15.00 uur

We gaan weer wandelen!

Ervaringsdeskundigen Addy en Ellemieke organiseren dit keer een wandeling door de Soesterduinen. In het dagelijks leven kan het lastig zijn om met angst en/of dwang om te gaan. Erover praten met praten met lotgenoten kan je helpen. Tijdens de wandeling nemen we de tijd om echt in gesprek te gaan, we weten hoe het is. Herkenning, ervaringen uitwisselen en elkaar motiveren in het omgaan met je psychische klachten helpen je verder. We inspireren elkaar.

Het is een wandeling van ongeveer 5 kilometer over bospaden en een gedeelte door het zand.

Verzamelen: 12.45 uur
Vertrek 13.00 uur
Rond 15.00 uur verwachten we terug te zijn.

Kosten 5,- en gratis voor vrienden van de ADF

Voor meer informatie kun je klikken op deze link: Wandeling Soest

Met dit fantastische weer is het heerlijk om weer naar buiten te gaan voor een lekkere wandeling. Bij de ADF Stichting gaan we wandelingen organiseren voor mensen met angst en/of dwang klachten. Wandelen helpt om stress te verminderen en je af te leiden van je psychische klachten. In een kleine groep mensen kunnen we tijdens het wandelen ervaringen delen, van elkaar leren en elkaar inspireren. Samen in gesprek en in stilte wandelen, bevorderen het gevoel dat je er niet alleen voor staat. De wandeling wordt begeleid door een ervaringsdeskundige vrijwilliger. Wandel je ook een keertje mee? Klik dan hier voor meer informatie en inschrijving.

Wandelingen kosten €5 per persoon en zijn gratis voor Vrienden van ADF. Als Vriend van ADF help je ons mee met hulp aan mensen met angst- en dwangklachten, lotgenotencontact en wetenschappelijk onderzoek. Alle steun is welkom. Meer informatie vindt hier:  help mee