Bij mijn eerste vriendje was ik altijd nerveus. In die periode had ik sowieso veel last van sociale angsten. Ik was onzeker en angstig en legde mezelf allerlei regels op. Ik mocht absoluut niet mezelf zijn als ik dacht dat anderen mij daardoor minder aardig of minder leuk zouden vinden. Maar het was het ergst in de buurt van deze jongen. In zijn bijzijn lette ik op mijn ademhaling, hield ik mijn adem in als hij dichtbij kwam en vermeed ik zijn blik zo veel mogelijk.
In de nieuwste editie van ons magazine Vizier (juli 2026) staat een inspirerend interview met vrijgevestigd psychiater en auteur van Hoe word je wie je bent?, Stefan Kapitany. Op onze website deelt hij zijn persoonlijke boek- en kijktips.
Lees meer
In de nieuwe Vizier (juli 2026) staat een interview met zangers Linda Wagenmakers. Dit zijn haar ‘favorieten’.
Lees meer
De zomer staat voor de deur. Ook wij gaan er even tussenuit. Van maandag 27 juli tot en met vrijdag 15 augustus 2026 (week 31, 32 en 33) zijn wij gesloten. Onze mailbox info@adfstichting.nl zal in deze periode af en toe bekeken worden.
Vanaf maandag 17 augustus 2026 om 10.00 uur kunt u ons weer bereiken.
Namens het gehele ADF team, een fijne zomer(vakantie) toegewenst!
De zomereditie van ons magazine Vizier is verschenen. Ook deze editie staat weer boordevol inspirerende ervaringsverhalen, actuele wetenschappelijke inzichten en praktische informatie over angst, dwang en aanverwante klachten. Van persoonlijke verhalen die herkenning en hoop bieden tot interviews met deskundigen er is weer volop interessante en waardevolle inhoud om naar uit te kijken.
Manon draagt de Hidden Disabilities Sunflower: een eenvoudig hulpmiddel waarmee zij vrijwillig laat weten dat zij een niet-direct-zichtbare aandoening heeft. Vanuit haar eigen ervaring hoopt zij dat de Sunflower in Nederland bekender wordt, zodat meer mensen met een onzichtbare beperking wat extra geduld, begrip of een helpende hand krijgen, in de winkel, op het werk, in het openbaar vervoer of in de wachtkamer.
Lees meer
Ik zal het nooit vergeten: het verdriet om het dilemma of ik mijn jongste broertje uit de box wilde tillen. Het werd mij gevraagd en hoewel mijn hart heel hard ‘ja’ riep, hield mijn hoofd me tegen.
De teller van de collectebus staat inmiddels op meer dan 1400 euro. ‘ADF krijgt weleens grote donaties, maar voor de collectebus is dit een record heb ik begrepen’, vertelt Danny Wilms Floet trots.
Veel mensen merken tijdens warme dagen dat ze sneller moe zijn, slechter slapen, meer zweten of een hogere hartslag hebben. Voor iemand met angstklachten kunnen juist die lichamelijke signalen extra onrust geven:
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD
Driebergen – Rijsenburg
info@adfstichting.nl
0343 – 518080 (ma,di ,do en vr van 9.00-13.00 uur)
Rekeningnr.:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK: 41172279
RSIN: 004801726
ANBI
CBF Erkend Goed Doel
