Testers gezocht

Therapieland ontwikkelt een online behandeling voor jongeren met dwang. In deze online behandeling krijgen jongeren informatie en maken ze opdrachten. In de toekomst gaan jongeren deze behandeling samen met hun behandelaar doorlopen en zo (hopelijk) hun dwang verminderen. Wil jij vanuit je eigen ervaring iets betekenen voor jongeren met soortgelijke klachten? Jij kan op twee manieren helpen bij dit programma.
  1. Voordat de behandeling daadwerkelijk gebruikt zal gaan worden zoekt Therapieland verschillende jongeren die het programma zouden willen testen/doorlopen. Hoe werkt het? Je krijgt dan een eigen account en uitleg over hoe het werkt. Je kan de behandeling vervolgens in je eentje of samen met Eva (de ontwikkelaar van de behandeling) doen. Dus durf jij eerlijk te zeggen als je iets niet mooi vindt of als je iets anders zou willen zien? Dan is Eva op zoek naar jou.
  2. Omdat dwang natuurlijk bij iedereen anders is, maar er ook veel overeenkomsten kunnen zijn zoekt Eva ervaringsdeskundigen die over hun dwang zouden willen vertellen of ervaringen willen delen. Dit op verschillende manieren bijvoorbeeld via filmpjes (opgenomen in de filmstudio van Therapieland of thuis als vlog) of bijvoorbeeld door het op te schrijven.  Zou jij je verhaal willen vertellen en zo andere jongeren willen helpen? Dan is Eva op zoek naar jou. Zij zal je ook helpen bij het vormgeven/vertellen van je verhaal.
Misschien lijkt het je leuk om te helpen, maar wil je dit liever niet alleen. Samen met iemand die je kent kan natuurlijk ook. Wil jij meehelpen? Geef dit dan door aan eva@therapieland.nl
/0 Reacties/door

We’re only human

Op 3, 4 en 5 november 2021 waren we met de ADF Stichting bij het VGCT congres in Veldhoven. Dit is hét congres voor therapeuten die werken met cognitieve gedragstherapie. Het prachtige thema van dit congres: We’re only human.

De belangrijkste reden dat we op het VGCT congres een Clinical Masterclass gaven en een informatiestand hadden, is dat we meer bekendheid willen geven aan het belang van lotgenotencontact. Een onderdeel van de masterclass was een live BibberBar, waarin therapeuten dat lotgenotencontact zelf konden ervaren. In eerste instantie dacht een aantal therapeuten dat lotgenotencontact misschien te veel een mogelijkheid was om samen te klagen over je psychische klachten. In de BibberBar kwamen ze erachter dat het juist heel positief en inspirerend kan zijn.

De kracht van lotgenotencontact zit in onze missie om meer openheid, begrip en verbinding te creëren. Of je nu als therapeut, patiënt, of naaste dit bericht leest: Wij zijn ook maar mensen. Contact is een van onze basisbehoeften. Help je ons mee om het lotgenotencontact verder te ontwikkelen? Je kunt ons op verschillende manieren helpen:

  • Vertel over ADF aan je vrienden, familie, collega’s en natuurlijk mensen die last hebben van fobie, angst en/of dwangklachten.
  • Deel flyers uit en leg ze neer bij het buurthuis, gezondheidscentrum, supermarkt, huisartsenpraktijk bij jou in de buurt. Stuur een mail naar lotgenotencontact@adfstichting.nl om ze te bestellen
  • Steun ons als Vriend van ADF. Vanaf €25 per jaar steun je ons al met een (online) vriendschap en kun je gratis meedoen met online lotgenotencontact en thema avonden. Meer informatie: Help mee
  • Wordt vrijwilliger. Klik hier om te kijken of er vrijwilligerswerk bij zit wat jou leuk lijkt.

 

 

/0 Reacties/door

Sterk door werk

,

Op donderdag 4 november 2021 vond het congres ‘Sterk door werk’ plaats. Dagvoorzitter Pearl Hartgers en co-host Thomas Pruijsen presenteerden vanuit de Amsterdamse Beurs van Berlage een gevarieerd programma aan een breed publiek van professionals, werkgevers, bestuurders, werknemers en onderzoekers. Centrale vragen voor deze dag: Hoe is het gesteld met de mentale gezondheid op de werkvloer? Wat is de rol van het convenant hierin? En welke bijdrage kunnen alle betrokkenen hierin leveren?

Pearl en Thomas ontvingen verschillende tafelgasten. Zo gingen zij in gesprek met werkgevers, werknemers, bestuurders van een aantal convenantspartijen, staatssecretaris Wiersma en hoogleraar Evelien Brouwers over verschillende aspecten van het werken met een psychische kwetsbaarheid. De gesprekken werden afgewisseld met workshops voor werknemers, werkgevers en leidinggevenden. Aan het einde van de dag sloot Marjolijn van Kooten af met een cabaret voorstelling over werk.

Een groot deel van het congres is terug te zien via de website: Sterk door werk Kijk vooral even naar de mooie lezing van Daniëlle Braun over inclusie en diversiteit op de werkvloer en uiteraard het optreden van Marjolijn van Kooten cabaretier en directeur van de ADF Stichting. Met haar ‘Psychiatrisch cabaret’ houdt ze mensen een ware spiegel voor. In rap tempo komen voorbeelden van stigma, onbegrip en vooroordelen voorbij, waarbij ze met een flinke dosis humor mensen weet te raken.

Sterk door Werk is een initiatief van het Convenant Samen werken aan wat werkt!. Het convenant is een samenwerkingsverband tussen de Nederlandse ggz, UWV, Cedris, Divosa, Mensen met Mogelijkheden, MIND, Valente, Stichting Samen Sterk zonder Stigma, de Vereniging voor Nederlandse Gemeenten en werkgeversvereniging AWVN. Alle convenant-partners zetten zich vanuit hun eigen perspectief in om meer mensen met een psychische kwetsbaarheid duurzaam naar werk te begeleiden of aan het werk te houden.

/0 Reacties/door

De valkuilen van een werkende mantelzorger

UITNODIGING ONLINE BIJEENKOMST
‘Ik kan het heus wel aan hoor’

Op woensdag 17 november 2021 van 19.00 tot 20.30 uur organiseert Naasten in kracht een online bijeenkomst voor naasten van mensen met psychische klachten. Het thema is: De valkuilen van een werkende mantelzorger.

De combinatie werk, zorgtaken en de andere rollen die je als naaste ook hebt kunnen je helemaal opslokken. “Ik kan het allemaal heus wel aan,” hoor je jezelf zeggen. Maar je sociale contacten verwateren en je bent te moe voor je wekelijkse hardlooprondje. En ondertussen blijf je proberen alle ballen in de lucht te houden. Op een gegeven moment merk je dat het je niet meer lukt.​

Een van de grote valkuilen van mantelzorgers is dat ze het pas bespreekbaar maken als ze echt niet meer kunnen. Als je wacht tot je zwaar- of overbelast bent, duurt het vaak een hele tijd voor je je weer fit voelt. Of je bent te laat: De stap van overbelast naar een burn-out is klein. Ook je collega’s en leidinggevende zien je liever fit op de werkvloer, dan ziek thuis.​

Herkenbaar? Ga in gesprek met andere deelnemers op de online bijeenkomst.​

De bijeenkomst wordt begeleid door een ervaringsdeskundige. Er wordt een animatie  gedeeld en na een korte voorstelronde gaan we in gesprek met elkaar. Er is veel ruimte voor het uitwisselen van tips en tricks. ​

Deelname aan deze bijeenkomst is gratis. Aanmelding is wel vereist. Na aanmelding ontvang je een link om deel te nemen. ​

Er is een maximum van 15 deelnemers.​
Je kunt je aanmelden voor de bijeenkomst via een mail aan: info@rescon.nl. ​

Voor meer informatie verwijzen we je graag naar de website: Naasten in Kracht

/0 Reacties/door

Item Hart van Nederland

Uit onderzoek van het Trimbos instituut is gebleken dat mensen die een specifieke angst (fobie) hebben  (zoals hoogtevrees, angst voor spinnen of de tandarts) drie keer meer kans lopen andere angststoornissen te ontwikkelen en twee keer meer kans depressief te worden. Hart van Nederland wil hier graag over in gesprek met mensen die een fobie hebben en daarover willen vertellen op TV. Het gaat om een nieuwsitem voor vanavond en de opnames kunnen vandaag bij iemand thuis of op locatie plaatsvinden. Het is nog niet helemaal duidelijk wanneer het op TV wordt uitgezonden. Zou jij je verhaal willen delen in Hart van Nederland? Dan kun je een mail sturen naar Jaap Oppenhuizen, redacteur van Hart van Nederland: jaap.oppenhuizen@talpanetwork.com

Het onderzoek

In de zoektocht naar voorspellers van latere psychische aandoeningen is onderzocht of specifieke fobie -zoals hoogtevrees of angst voor vliegen- een zogenaamde ‘marker’ (voorspeller) hiervoor is. In dit onderzoek is bij 6646 deelnemers gekeken of volwassenen met specifieke fobie in een periode van zes jaar nieuwe psychische aandoeningen ontwikkelen die niet toegeschreven kunnen worden aan een andere risicofactor, zoals een verleden van seksueel misbruik of bijvoorbeeld werkeloos zijn. Het onderzoek werd uitgevoerd door het Amsterdam UMC, locatie VUmc in samenwerking met het Trimbos-instituut.

Specifieke fobie

Iemand met een specifieke fobie is bang voor één bepaald ding, dier of situatie. Te denken valt hierbij aan angst voor spinnen, de tandarts of muizen. Doorgaans wordt een specifieke fobie als een milde aandoening beschouwd die zich vroeg ontwikkelt. Toch laat dit onderzoek zien dat een fobie reden is voor waakzaamheid.

Zes jaar na de start van de bevolkingsstudie bleken alle 552 volwassenen die bij aanvang een specifieke fobie hebben of hadden een drie keer zo grote kans op het krijgen van een angststoornis te hebben en een tweemaal zo grote kans op een depressieve stoornis dan mensen zonder een specifieke fobie. Het ontstaan van deze aandoeningen kon niet toegeschreven worden aan een andere oorzaak. Opvallend was verder dat volwassenen met een specifieke fobie gedurende de hele studie van zes jaar minder goed functioneerden dan volwassenen zonder fobie.

Taak voor de hulpverlening

“Voorkomen is beter dan genezen”, zo zegt onderzoeker Guido Wetzer van het VUmc. “Als mensen met – schijnbaar onschuldige en goed te behandelen – psychische aandoeningen vroegtijdig worden opgespoord en behandeld, kunnen mogelijk ernstigere psychische stoornissen worden voorkomen. Gezien de eenvoudige methode om de aandoening op te sporen lijkt specifieke fobie een ideale marker voor een dergelijk preventief beleid.

Wil je meer weten over het onderzoek? Ga dan naar de website: Trimbos instituut

/0 Reacties/door

Congres ‘Sterk door werk’

, ,

Hoe zorgen we dat meer mensen met een psychische kwetsbaarheid een duurzame plek op de arbeidsmarkt vinden en behouden?

Want hoe kom je aan een baan als je een psychische kwetsbaarheid hebt? Hoe blijven werknemers mentaal veerkrachtig op de werkvloer? Wat heeft de werkgever nodig om werknemers hierin te ondersteunen? En wat gebeurt er als werk hoog op de agenda komt van alle professionals die mensen met een psychische kwetsbaarheid naar werk begeleiden?

Kortom wat is jouw bijdrage hierin als professional, werkgever en als werknemer?

Dagvoorzitter Pearl Hartgers zal in een talkshow-setting vanuit De Amsterdamse Beurs van Berlage met verschillende mensen uit ‘het veld’ in gesprek gaan over het belang van mentale gezondheid op de werkvloer, de rol van het convenant hierin én de bijdrage die iedereen hieraan kan leveren. Ervaringsdeskundige Thomas Pruijsen neemt als sidekick naast Pearl plaats. Tussen deze talkshowdelen door zijn 2 rondes met online workshops. In de workshops delen we kennis, kunde en wisselen we ervaring uit over duurzaam werk voor mensen met een psychische kwetsbaarheid. De dag eindigt met een korte voorstelling van Marjolijn van Kooten, cabaretier en directeur van de ADF Stichting.  Doe mee en deel je kennis en ervaring!

Ontdek het op het online congres van Sterk door Werk op 4 november 2021.
Wil je meer informatie en/of je inschrijven? Klik dan hier

Aan deelname aan het congres zijn geen kosten verbonden

/0 Reacties/door